La base de la vie, c'est de bien respirer.
Apprenez à mes côtés la technique de respiration complète utilisée par les adeptes de yoga.

Ce que vous découvrirez:

• 5 vidéos sur les différentes phases de la respiration
  (90 minutes au total)
• Postures simples de yoga pour améliorer l'amplitude respiratoire
• La mise en pratique des techniques respiratoires
  
• Un enseignement accessible à vie, pour apprendre et pratiquer à votre rythme

Apprendre à bien respirer,
c'est un cadeau pour la vie!

67$ + taxes

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