Apprendre à méditer, c'est un cadeau pour améliorer sa vie au quotidien.  Moins de stress, moins de douleur. Plus de calme, plus de contrôle, plus de paix intérieure.

Ce que vous obtiendrez:

• 3 ateliers de 60 minutes séparés en plusieurs vidéos sur les différentes phases de la méditation.
• Accès à des postures simples de yoga restaurateur pour favoriser la détente du corps et profiter d'un meilleur moment de méditation.
• Mise en pratique des techniques
  
• Accessible à vie 

Apprendre à méditer, c'est s'aimer soi-même.

*Cette série d'ateliers est exclue de la politique de remboursement de 7 jours garantis * Conditions de vente

(Valeur de 147$ + taxes)