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Je te propose des endroits uniques qui rempliront tes yeux mais aussi ton coeur.   
DĂ©couvrir le monde et retrouver son essence profonde. CombinĂ©s Ă  mes enseignements, les voyages de ressourcement permettent de se reconnecter et s'aligner avec nos valeurs et nos rĂȘves pour une "Revitalisation Corps et Âme".

Tu m'accompagnes? 

Expérience Yoga en Terre sacrée d'Inde

Une grande traversée initiatique


Il y a des voyages que l’on choisit.
Et il y a ceux qui nous appellent.

L’Inde ne se visite pas.
Elle se traverse.

Un parcours initiatique au cƓur d’une terre sacrĂ©e.
Une immersion mystique oĂč le yoga, les rituels et la culture deviennent des portails de transformation.

Certaines viennent pour découvrir.
D’autres pour pratiquer.
D’autres encore, sans savoir exactement pourquoi.

Et souvent
 quelque chose d’inattendu s’ouvre en chemin.



Pourquoi l’Inde?


L’Inde est une terre de transmission.

Depuis des millĂ©naires, la spiritualitĂ© s’y transmet de maĂźtre Ă  Ă©lĂšve, dans une continuitĂ© silencieuse et profonde.
Une sagesse ancienne, vivante, enracinée dans le quotidien.

Ce qui touche en Inde, ce n’est pas seulement les temples ou les rituels.
C’est la dĂ©votion.

Une dévotion simple.
Présente chaque jour dans les gestes, les regards, les offrandes au lever du soleil.

C’est aussi le contraste.
La rencontre entre l’immensitĂ© des richesses et la rĂ©alitĂ© de la pauvretĂ©.
Une confrontation qui ouvre le regard et remet l’essentiel à sa juste place.

Et puis il y a les racines du yoga.
Non pas comme une pratique occidentalisée

mais comme une voie ancienne, nĂ©e ici, portĂ©e par la tradition et l’énergie du lieu.

À Rishikesh, au bord du Gange, quelque chose se ressent.
Un ancrage.
Une profondeur.
Une mémoire vivante.



L’ExpĂ©rience Initiatique – Ce que vous allez vivre

Cette expérience en Inde est une traversée en conscience.


Chaque étape du voyage a été pensée comme un mouvement :

  • Un temps d’immersion culturelle

  • Un temps de pratique yogique

  • Un temps de rituels et de transmission

  • Un temps d’intĂ©gration

Le yoga ne sera pas présenté comme une simple séance quotidienne.
Il deviendra un espace d’ancrage au cƓur d’une terre sacrĂ©e.

Les pratiques seront accessibles, profondes, inspirées de la tradition et adaptées au rythme du groupe.

À Rishikesh, au bord du Gange, nous pratiquerons dans un lieu chargĂ© d’histoire et d’énergie.
Nous assisterons aux rituels du soir, porterons attention aux gestes simples du quotidien, et nous laisserons imprégner par la vibration du lieu.

Le voyage inclura Ă©galement des visites culturelles, des dĂ©couvertes locales et des moments libres, pour que chacune puisse vivre l’Inde Ă  sa maniĂšre.

Il ne s’agit pas d’un programme intensif.
Ni d’un circuit touristique classique.
C’est une expĂ©rience guidĂ©e, structurĂ©e, mais vivante.



Votre accompagnement – PortĂ©e par l’Énergie


Cette expérience en Inde est guidée et accompagnée avec présence.

Tout au long des 18 jours, je serai lĂ  pour soutenir le groupe,
offrir les pratiques de yoga,
tenir l’espace des rituels,
et veiller à la cohérence du rythme du voyage.

Mon rĂŽle est d’accompagner l’expĂ©rience,
d’assurer un cadre sĂ©curisant,
et de permettre à chacune de vivre l’Inde à sa maniùre.

Je ne guide pas un résultat.
Je soutiens un chemin.

L’Inde fera le reste.



À qui s’adresse cette expĂ©rience


Cette expĂ©rience s’adresse aux personnes qui souhaitent dĂ©couvrir l’Inde dans un cadre structurĂ©, accompagnĂ© et profondĂ©ment respectueux de la culture.

Elle est ouverte aux pratiquants et pratiquantes de yoga de tous niveaux.
Les pratiques seront adaptées, accessibles et proposées avec discernement.

Aucune expĂ©rience prĂ©alable de l’Inde n’est requise.
Seulement l’ouverture Ă  vivre un voyage diffĂ©rent.

Cette traversée convient particuliÚrement à celles et ceux qui apprécient :

  • Voyager en petit groupe

  • Être accompagnĂ©s dans les transitions culturelles

  • IntĂ©grer une dimension de pratique et de rĂ©flexion Ă  leur sĂ©jour

  • Vivre une expĂ©rience encadrĂ©e, Ă©quilibrĂ©e et immersive

Ce voyage n’est pas conçu comme un sĂ©jour individuel Ă  la carte.
Il s’adresse aux personnes qui souhaitent partager une dynamique de groupe et Ă©voluer dans un cadre guidĂ©.



Une Grande Traversée en Trois Mouvements


Ce voyage en Inde est conçu comme une traversée progressive.
Chaque étape prépare la suivante.


I – Les Racines et le Contraste

Delhi – Agra – Jaipur

Le voyage dĂ©bute au cƓur de l’histoire et de la culture indienne.

Entre les monuments emblĂ©matiques, les marchĂ©s animĂ©s et les vestiges impĂ©riaux, le regard s’ouvre.
Le Taj Mahal, le Fort Rouge, les palais du Rajasthan tĂ©moignent d’une richesse architecturale et spirituelle impressionnante.

C’est la rencontre avec l’Inde dans sa densitĂ©, sa complexitĂ© et sa grandeur.



II – La Pause IntĂ©grative

Goa

AprĂšs l’intensitĂ© culturelle du nord, le rythme ralentit.

La mer, les palmiers et la lumiĂšre de Goa offrent un espace de respiration.
Les pratiques de yoga prennent une dimension plus ancrée et contemplative.

Ce temps permet d’assimiler ce qui a Ă©tĂ© vu et vĂ©cu.

🌮 SĂ©jour situĂ© sur la plage paisible de Mandrem, au nord de Goa, face Ă  la mer d'Arabie.

Un sanctuaire dédié au yoga et à la transformation intérieure.

Pratiques dans des Shalas ouvertes sur la nature, inspirées des éléments - Air, Eau, Feu, Terre et Espace.

Cuisine végétarienne et végane inspirée de l'Ayurvéda, servie face à la mer.

Spa ayurvédique sur place pour prolonger le soin, le détente et l'intégration. ($)

Un lieu oĂč l'on pratique.
Un lieu oĂč l'on se dĂ©pose.
Un lieu oĂč l'on s'aligne doucement.



III – La Source

Rishikesh

 Aux portes de l’Himalaya, au bord du Gange, le voyage prend une autre profondeur.

Ici, le yoga retrouve sa terre d’origine.
Les rituels du soir, les ashrams et les paysages sacrĂ©s ancrent l’expĂ©rience dans une tradition millĂ©naire.

Le mouvement extérieur devient plus intérieur.

 


 đŸ—ș ItinĂ©raire dĂ©taillĂ© – 18 jours / 15 nuits

 

Jour 1 – DĂ©part vers l’Inde

Vols internationaux au départ de Montréal à destination de Delhi.


Jour 2 – ArrivĂ©e Ă  Delhi (2 nuits)

Arrivée à Delhi et accueil traditionnel avec collier de fleurs.
Transfert à l’hîtel et installation.


Jour 3 – Delhi

DĂ©couverte d’Old Delhi:
Visite de la Jama Masjid, la plus grande mosquĂ©es de l’Inde.
Balade en rickshaw dans les ruelles animées de Chandni Chowk.

ArrĂȘt Ă  Raj Ghat, mĂ©morial dĂ©diĂ© Ă  Mahatma Gandhi.

Exploration de New Delhi : India Gate, Connaught Place et les grands boulevards.
Visite d’un temple sikh et dĂ©couverte de sa cuisine communautaire.
Visite du Qutub Minar (site classĂ© Ă  l’UNESCO).

Retour Ă  l’hĂŽtel en soirĂ©e.

Repas inclus : petit-déjeuner, dßner et souper


Jour 4 – Delhi → Agra (1 nuit)

Départ vers Agra et dßner à l'hÎtel à l'arrivée.

Visite du Fort Rouge, ancienne forteresse militaire transformée en palais.
Puis moment emblĂ©matique face au Taj Mahal, chef-d’Ɠuvre architectural et symbole d’amour Ă©ternel.

Installation à l’hîtel.

Repas inclus : petit-déjeuner, dßner et souper


Jour 5 – Agra → Fatehpur Sikri → Jaipur (2 nuits)

Départ pour Fatehpur Sikri, ancienne capitale impériale aux influences indo-musulmanes et hindoues.

Visite de la grande Mosquée, Diwan-i-Khas, Maison des joyeux.

Continuation vers Jaipur, surnommée la « ville rose ».
Balade en rickshaw dans la vieille ville.

Installation à l’hîtel.

Repas inclus : petit-déjeuner, dßner et souper


Jour 6 – Jaipur

Excursion au Fort d’Amber, accessible en vĂ©hicule 4x4.
Découverte de ses palais, jardins et temples dont celui dédié à la déesse Kali.

Visite du City Palace et du célÚbre Hawa Mahal (Palais des Vents).

Rencontre privilĂ©giĂ©e avec une famille royale locale, suivie d’un cours de cuisine traditionnelle et d’un souper sur place.

Visite d’un sanctuaire d’élĂ©phants engagĂ© dans leur protection et leur bien-ĂȘtre selon l'horaire de la journĂ©e.

Repas inclus : petit-déjeuner, dßner et souper


Jour 7 – Jaipur → Goa (7 nuits)

Temps libre en matinée.
Transfert Ă  l’aĂ©roport pour le vol intĂ©rieur vers Goa.

Installation à l’hîtel en bord de mer.

Repas inclus : petit-déjeuner et souper


Jours 8 à 13 – Goa

Séjour en bord de mer / Retraite de yoga

Temps libre pour profiter de la plage, ralentir le rythme et intégrer les premiÚres découvertes du voyage.

Pratiques inspirées du Yoga Prānala,  d2 fois par jour, méditation, chants sacrés, proposées dans un cadre naturel apaisant et adaptés au rythme du voyage.

Atelier et rituels

Repas inclus : petit-déjeuner et souper végétarien inspiré de l'ayurvéda


Jour 14 – Goa → Dehradun → Rishikesh (3 nuits)

Vol vers Dehradun puis transfert vers Rishikesh, aux portes de l’Himalaya.

Installation à l’hîtel et temps libre.

Repas inclus : petit-déjeuner, diner et souper


Jour 15 – Rishikesh

Rhisikesh, capitale mondiale du yoga, au bord du Gange sacré.

Randonnée matinale dans un village local.

Découverte de la ville spirituelle :
Ashram de Sivananda, pont suspendu Lakshman Jhula.

Traversée en bateau sur le Gange.

Participation à la cérémonie Aarti au Triveni Ghat en soirée.

Repas inclus : petit-déjeuner, dßner et souper


Jour 16 – Rishikesh

Séance de yoga matinale au bord du Gange.

Visite du célÚbre Beatles Ashram (Chaurasi Kutia), lieu historique de méditation.

AprĂšs-midi libre pour exploration personnelle ou temps d’intĂ©gration.

Repas inclus : petit-déjeuner, dßner et souper


Jour 17 – Rishikesh → Dehradun → Delhi

Transfert vers Dehradun puis vol intérieur vers Delhi.

Dßner dans un restaurant local et temps libre dans un marché public pour les emplettes de derniÚre minute. 

Transfert vers l’aĂ©roport en fin d'aprĂšs-midi pour les vols internationaux

Repas inclus : petit-déjeuner, diner


Jour 18 – Retour vers MontrĂ©al

Vol international au retour vers Montréal.

✈ Vols

Aller : MontrĂ©al → Delhi (via une correspondance)
Retour : Delhi → MontrĂ©al (via une correspondance)
Vols intĂ©rieurs inclus : Jaipur → Goa / Goa → Dehradun / Dehradun → Delhi

 



Ce que l'expérience comprend:

  • Vols internationaux aller-retour

  • HĂ©bergements soigneusement sĂ©lectionnĂ©s 4* et 5*

  • Transferts et transports internes

  • Visites culturelles mentionnĂ©es au programme

  • Accompagnement francophone local

  • Pratiques de yoga, atelier et  rituels guidĂ©s

  • PrĂ©sence et accompagnement sur place pendant les 18 jours

Nombre de participantes limitĂ© Ă  16 pour prĂ©server la qualitĂ© de l’expĂ©rience.

RĂ©servation via rencontre Google Meet personnalisĂ©e afin d’assurer l’alignement du projet.

Conception, direction et accompagnement par Micheline CÎté, conseillÚre en voyages accréditée et affiliée à Voyages Fascination (agence titulaire d'un permis du Québec)


Ce qui n’est pas inclus:


‱ Assurances voyage (obligatoires)
‱ Repas, boissons et activitĂ©s non mentionnĂ©s au programme
‱ DĂ©penses personnelles
‱ Manutention des bagages
‱ Frais de visa pour l’Inde
‱ Pourboires aux guides, chauffeurs et Ă©quipes locales
(montant fixe estimé à 150 $ US par participant, collecté et redistribué sur place)



1- Investissement

 
L’expĂ©rience est proposĂ©e Ă  partir de :

À partir de 7 788 $ CAD occ double 
(incluant un avantage “RĂ©servez tĂŽt” de 300 $ valide jusqu’au 31 mars 2026)

Le tarif varie selon la catégorie de chambre choisie à Goa :
‱ Hill – occupation double (incluse)
‱ Hill – occupation simple
‱ Beachside – occupation double
‱ Beachside – occupation simple

Les options de chambres et suppléments seront expliqués en détail lors de la rencontre virtuelle personnalisée.


2- Modalités de paiement

‱ DĂ©pĂŽt de 2000$ Ă  la rĂ©servation
‱ Paiement final dĂ» le 30 juillet 2026
Tous les dépÎts sont non remboursables.

Modes de paiement :
‱ Virement bancaire ou Interac (sans frais)
‱ Carte de crĂ©dit (frais administratifs de 120 $)

3- Processus de réservation

Réservation via rencontre personnalisée (Google Meet)
afin d’assurer l’alignement du projet et rĂ©pondre Ă  vos questions.


✹ L’Appel

L’Inde ne se comprend pas.
Elle se vit.

Peut-ĂȘtre que vous savez dĂ©jĂ  pourquoi vous souhaitez y aller.
Peut-ĂȘtre pas encore.

Ce qui est certain, c’est que ce voyage ne laisse personne intact.

Si cette expérience vous appelle,
je vous invite à planifier une rencontre personnalisée.

Nous prendrons le temps d’échanger,
de répondre à vos questions,
et de vérifier que ce passage vous correspond.

L’Inde est sacrĂ©e.
Et chaque dĂ©part mĂ©rite d’ĂȘtre choisi en conscience.

Je veux vivre cette expérience

FAQ

Voir le monde autrement...

Depuis juin 2022, je suis ConseillÚre en voyage auprÚs du Club Voyages Fascination.

Ma spĂ©cialitĂ© les voyages "BIEN-ÊTRE".   Mieux-ĂȘtre, ressourcement, yoga, voyages spirituels et inspirants. En plus d'organiser mes retraites de yoga dans le monde, je peux aussi vous accompagner dans l'organisation de votre voyage de mieux-ĂȘtre, votre voyage de rĂȘve !

Contactez-moi pour en discuter :   micheline@porteeparlenergie.com

 

Les expériences passées depuis la création de mon site web. 

Retraite avec séjour
1 nuitée / formule de groupe 15 personnes

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Sache que tu peux l'utiliser pour mes retraites.  Elle est admissible pour ces voyages Ă  mes cĂŽtĂ©s.  N'oublie pas de me le mentionner lors de ta rĂ©servation. đŸŽâžĄïžđŸŽâžĄïžđŸŽ

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Voici leurs commentaires suite à
leur  expérience à mes cÎtés

Méditation
Retraite d'un jour

J'ai adoré l'approche personnalisée du petit groupe, car l'enseignante prend le temps de vérifier si nous intégrons bien les notions et les exercices.  

C'est une personne qui est calme et qui est en harmonie avec ce qu'elle enseigne. Elle sait de quoi elle parle parce qu'elle mĂȘme l'intĂšgre elle-dans sa vie. Elle est trĂšs respectueuse dans son approche avec les personnes qu'elle reçoit dans ses retraites.

Je quitte avec le sentiment que la mĂ©ditation peut-ĂȘtre Ă  la portĂ©e de tout le monde, il s'agit juste que l'on trouve la mĂ©thode qui nous convient, que l'on trouve le moment pour l'inclure Ă  notre quotidien et qu'on doit se laisser le temps d'apprĂ©cier les diffĂ©rentes mĂ©thodes, pour prendre le temps d'Ă©couter le bien-ĂȘtre que la mĂ©ditation nous procure.

Le charme paisible de l'endroit, d'intimité du petit groupe, le cÎté chaleureux et de calme de la formatrice ont agrémenté cette journée à moi de moi.

LYSIANE GAGNON

Méditation
Retraite d'un jour 

Le contenu a répondu à mes attentes, les explications sont claires et bien détaillées, la mise en pratique est faite à un rythme parfait, nous permettant de corriger lors des exercices. Micheline dégage le calme et la douceur, c'est donc facile de se laisser aller et de se sentir bien.

Je me sentais lĂ©ger et bien, trĂšs contente de m'ĂȘtre inscrit Ă  cette activitĂ©.

ISABELLE TALBOT

 

 

 

 

 

 


 

Yoga vitalité hormonale,
la retraite

Les explications étaient bien détaillées. On voyait qu'elle connaissait à fond sa matiÚre. Elle observe chacun de nous et nous prodiguait les conseils adéquats pour nous aider à bien faire les postures ou les respirations. Elle est trÚs chaleureuse et attention à tous le monde. Sait nous mettre à l'aise. Micheline est maintenant mon idole.

J'adore ma journée. J'ai fait des rencontres de femmes inspirantes. AprÚs les exercices, j'ai pu constater les changements en moi. J'étais moins fébrile donc plus calme comme on dit.

SANDRA GAGNON

 

 

 

 

 

 



Yoga vitalité hormonale,
la retraite

Service exceptionnel, je recommande à tous pour une meilleure santé mentale, physique et émotionnelle !

CLAUDIA BUR

 

Respiration
Retraite d'un jour

Contenu bien élaboré, l'expertise haut niveau, les techniques bien expliqués avec démonstrations bien détaillées avec une attention bien délicate.

Le lieu était trÚs accueillant, propre et représentatif de Micheline et son atelier, la nourriture saine et délicieuse.

Je recommande fortement cette retraite Ă  tout le monde.

VIVIANE GAUVREAU

Méditation
Retraite d'un jour

J'ai vraiment apprécié les enseignements de Micheline. Elle est vraiment qualifiée. Elle était préparée et vérifiait toujours la compréhension des participants. Elle était à l'écoute de chacun. Micheline était aux petits soins avec nous.

MARIE-CLAUDE TARDIF